استعادة الصدمة

الألام الخلفية لرقبتك تخبرك عن الصدمات المخزنة لديك👇 فهمك لألمك و استخدامك للأدوات الصح يساهم في تشافي جسدك و علاقتك بنفسك🤍 في شيئين تم ذكرهم ح أوضحهم أكثر و هما: ✅ ردة فعل التو...

✨Maryam✨

@imaryamalameen

ماتفتحش فيديو لجريمة قتل وابعد عن تفاصيلها،ليه؟ في حاجة secondary trauma ودي صدمة نفسية بتحصل وانت محصلكش حاجة لكن مجرد شاهد على واقعة أو قريت تفاصيل أو شفتها في فيديو،بتكون أثرها...

﮼آلاء🕊

@AlaaElDesouki

هنا انا حقولكم قصتي اول اغماء يحصل لي انا اللي كل اعتمادي النفسي والذاتي على نفسي ومقويه نفسي لكذا حالات ومستحيل يغمى علي اعرف واقدر اتمالك واتدارك نفسي بس اللي حصل حصل وحقارة اهل...

💥متبلكه دي ام

@fssxn

مساء الخير بعض الاشخاص يمرون بخبرات صعبة جدا مثل الاصابة بمرض مزمن او فقدان شخص عزيز والامثلة كثير ولكن هذا الحدث خلاهم يتغيرون للافضل ولا أثر عليهم بالشكل السلبي هذا الامر بعلم ا...

Taghreed Alqadhibi

@CP_Taghreed